מאז ומתמיד, עוד הרבה אפילו לפני העידן הטכנולוגי בו אנו חיים, ספורטאים מקצועיים וחובבים כאחד שאפו לשפר את ההישגים שלהם ולהוציא יותר מכל אימון שהם עושים. יש כמה וכמה דרכים לעשות זאת וחלקן לא קשורות בהכרח לטכנולוגיה, כמו רישום ידני של הפעילות והביצועים, מעבר לתזונה מותאמת או הסתייעות במאמן מקצועי שיספק הדרכה. עם זאת, אין ספק שמאז שהטכנולוגיה החכמה הפכה חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, היא זו שמאפשרת יותר מכל לספורטאים לשפר את הביצועים שלהם ולהפיק תועלת רבה יותר מהאימונים שלהם. אפשר לדבר על אפליקציות הספורט, על אימוני האונליין או על מכשירי הכושר המיוחדים, אבל אנחנו רוצים להפנות את הזרקור דווקא אל אביזר אחד ייחודי ומצוין – צמיד הכושר. מצד אחד לא מדובר על פריט יקר מדי ולא נגיש כלכלית, אך מצד שני השימוש בו יכול לשפר פי כמה וכמה את האימונים של כל ספורטאי באופן מידי. מייד נספר לכם על הצמידים הללו באופן כללי ולמה כדאי גם לכם לנסות להשתמש בהם, אבל קודם לכן אנחנו רוצים להמליץ על חברת גרמין, אחת החברות המובילות והטובות ביותר בתחום צמידי הכושר.
המוצרים של גרמין
גרמין היא חברה שהחלה את דרכה בייצור מערכות איכון (GPS) לנהגים וספורטאי אקסטרים ובהתחלה התמקדה באמת במוצרים הללו ובמערכות חכמות לניטור בנהיגת שטח ונהיגת אקסטרים. החברה שצברה פופולריות בשוק אביזרי הספורט החלה לייצר גם גאדג'טים נוספים מעניינים והחלה למכור את שעוני הספורט שנחשבים כיום לטובים ביותר בעולם. ובעוד שעוני הספורט הנפלאים הם מוצרים נהדרים, מדובר על מוצרים יקרים שמתאימים בעיקר לספורטאים מקצועיים ולענפים ספציפיים כמו ריצה, צלילה או רכיבה על אופניים. בחברה הבינו כי יש ביקוש בשוק למוצר דומה, נגיש יותר מבחינה כלכלית אך יעיל לא פחות וכך היא החלה לייצר צמידי כושר איכותיים במחירים שווים לכל כיס.
איך זה עובד ולמה כדאי להשתמש בזה?
לצמיד החכם יש תכונות רבות ומעניינות. הוא מתממשק עם הטלפון ועם מספר אפליקציות, מה שמאפשר לשתף את התוצאות ואפילו להתחרות עם חברים. הוא מבצע מעקב צעדים, מנטר את הדופק דרך פרק כף היד, נותן עדכון לגבי שריפת קלוריות ואפילו מאפשר ניתוח של איכות השינה. הצמידים החכמים מגיעים עם סוללה שמספיקה לשנה ללא צורך בטעינה ואפשר לסנכרן את הנתונים מתי שרוצים לאפליקציה של גרמין.
חשוב להבין כי הנתונים הללו שבעבר היה ניתן לקבל רק במכונים מקצועיים, מאפשרים לכם לדייק את עצמכם ולבצע מעקב חכם אחרי הפעילות שלכם. זאת הדרך הטובה ביותר עבור ספורטאים להשתפר וזה בהחלט משהו שגם מעלה את המוטיבציה לאימון.
דגמים ששווה להכיר:
- גרמין נינג'ה: צמיד כושר מעולה במיוצר בהשראת התכנית נינג'ה ישראל ומתאים גם למי שעוסק בסוג הספורט הזה אבל לא רק. הוא מגיע עם צג צבעוני להתאמה אישית ובטוח לגמרי לשימוש במים.
- גרמין ויוו סמארט 4: צמיד כושר דק במיוחד שמתאים במיוחד גם לשחייה. מעבר למדדים שפרטנו לעיל הוא מאפשר גם מדידה של נתונים נוספים כמו סטרס, נשימה והרפיה וריווי החמצן בדם במהלך הלילה.
- ויוו פיט ג'וניור 3: הצמיד המושלם לילדים שמגיע במספר דוגמאות מדליקות ועוזר לילדים לעקוב אחר הבריאות שלהם ומדדי הגוף השונים במהלך היום.
לסיכום – אם אתם רוצים לשפר פלאים את תפוקת האימון שלכם מבלי להוציא הרבה כסף או לעשות צעדים מרחיקי לכת, ציד כושר של גרמין זה בדיוק מה שאתם צריכים.
