מדריך מקיף לאימוני כדורגל לילדים, הכולל טיפים לפיתוח מיומנויות, תרגילים חיוניים, בחירת מאמן ושיטות אימון מתקדמות. כל מה שההורים והילדים צריכים לדעת כדי להצליח במגרש הכדורגל.

ריצה מועילה לבריאות הגופנית והנפשית: מחזקת את הלב והשרירים, מגבירה צפיפות העצם, מפחיתה סטרס, משפרת מצב רוח ושינה. גלו כיצד ריצה קבועה יכולה לשנות את חייכם ולהעניק לכם איכות חיים מעולה.