5 סימנים חשובים שכל ספורטאי צריך להכיר
אם אתם ספורטאים מקצועיים, ובפרט אם הספורט שאתם עוסקים בו הוא אחת מאומנויות הלחימה, אתם כנראה יודעים עד כמה תובעני הדבר הזה יכול להיות, על ששגרת אימונים קבועה היא בהחלט דבר מתגמל עם יתרונות רבים. עם זאת, נראה כי ישנה תכונה משותפת אחת לכל הספורטאים באשר הם, והיא הנחישות והרצון להתמיד כמה שיותר בשגרת האימונים. […]
