כושר וחיטוב איזה ציוד כושר אתם באמת צריכים כדי להתאמן בבית? הביטוי אורח חיים בריא הוא כבר מזמן לא רק סיסמה או מטרה, אלא שבשנים האחרונות הביטוי הפך לדרך חיים. רבים מאתנו בוחרים בדרך חיים בריאה, קרא עוד » 19 בינואר 2019