מחזקים את הבסיס: הכול על שריר רצפת האגן
שריר רצפת האגן הוא אחד מהשרירים החשובים ביותר בגוף האדם, מאחר ותפקידו הוא לייצב את מרכז הגוף ובהתאם לכך גם להוביל לשליטה מלאה בסוגרים, גם אצל נשים וגם אצל גברים. בנוסף, לרצפת האגן יש תפקיד גם בכל הקשור לתפקוד המיני התקין וכן שמירה על מנח נכון של האיברים. היחלשות של רצפת האגן מובילה לשלל תופעות […]
